сообщество АЛЛЫ ПЕРФИЛЬЕВОЙ
СВОБОДА ДВИЖЕНИЯ
Вот бы, как в матрице, подключил к себе провод, закачал любой навык в голову и решил любую проблему...

Но увы.

Пока мы ещё очень далеки от таких технологий.

Но есть технологии, которые за годы исследований, помогают освободить тело от скованности и зажимов. Сделать его более лёгким, подвижным, а главное энергичным.

Это позволяет улучшить качество жизни в десятки раз.
Почему многие из нас годами стремятся улучшить своё физическое и эмоциональное состояние, пробуя разные подходы и методы, но так и не достигают желаемых результатов, в то время как другие за короткий срок достигают гармонии и уверенности в себе, выводя свою жизнь на новый уровень?

Проблема в том, что многие ищут волшебное решение, которое моментально изменит всё. Начинают заниматься с одним инструктором — скучно, пробуют другой вид тренировки — сложно, нанимают персонального тренера — дорого.

Это как блуждание в лабиринте: ты ищешь правильный путь, чтобы почувствовать себя свободным и полным энергии. Хорошо, если удается найти выход. Но чаще всего, увы, человек теряется и сдаётся.

И если ты настроен решительно – выбраться из этого лабиринта, я тебе помогу. Потому что у меня для тебя есть карта, как пройти этот лабиринт безболезненно и легко.

ПОЧЕМУ ЭТО РАБОТАЕТ?

Когда человек только начинает заниматься улучшением своего качества жизни через физическую активность, его представление об этом может быть неясным и неопределенным. Потому что чаще всего ожидает, что есть некие волшебные практики, которые мгновенно трансформируют его тело и разум...

Однако, когда приходит осознание, что волшебства не существует, приходит понимание, что нужны конкретные шаги и действия, которые действительно помогают достичь значимых результатов быстрее, чем традиционные способы.

Когда человек попадает в Сообщество, он видит, что мы не просто обещаем быстрые результаты. Наша команда на протяжении многих лет изучает и внедряет те практики, которые действительно работают. Мы предлагаем эффективные и доступные способы достижения гармонии между телом и разумом, делая путь к улучшению качества жизни простым и приятным.
Привет, меня зовут
Алла Перфильева
  • Мне 51 год и из них уже больше 17 лет я помогаю людям обретать легкость в теле. Что в последствии помогает обрести легкость в уме.

  • Помогла сотням людей обрести лёгкость и гибкость в теле. При этом возрастная группа от 20 до 75 лет.

  • Путешествую по миру. Люблю жизнь. Создала авторскую систему, которая помогает людям жить свободней через освобождение от болей и скованности.

  • Имею официальные аттестации и сертификаты по уровням: Инструктор (I,II,III), Тренер (I,II)

  • Свидетельства о прохождении большого числа мастер-классов (Сидерский, Гарценштейн,Тай Ландрум, Журавлев, Гуцалюк, Васильев, Дидык, Ронин и др.), интенсивов, ретритов


За 17 лет исследований, я нашла самый правильный и простой путь обрести
легкость в теле. Что в последствии помогает обрести легкость в уме
КАК УТРОЕНО СООБЩЕСТВО
1
УДОБНЫЙ ФОРМАТ УРОКОВ
Два раза в неделю выходят основные практики, которые вы можете выполнять в любое удобное для вас время и с любого устройства. Я специально записываю их так, чтобы у вас было ощущение, что вы занимаетесь со мной один на один.
2
ЗАКРЫТОЕ КОМЬЮНИТИ
Заниматься в компании всегда интересней. Поэтому наше сообщество в закрытой группе в телеграм, куда у вас доступ 24/7. Вы в любое время можете задать вопрос или поделиться своими наблюдениями. Многие участники находят новых друзей. Потому что в Сообществе классные замотивированные люди. Это очень ценно.
3
ПОДДЕРЖКА
Я всегда мониторю комментарии в группе, поэтому вы всегда находитесь под присмотром. Комментарии и сообщения в группе открыты. Всегда можно задать вопрос или попросить совет.
4
НИКУДА НЕ НУЖНО ХОДИТЬ
Всё будет проходить в закрытой группе в телеграм, куда у тебя будет доступ 24/7 и все материалы останутся у тебя на время активированной подписки. Пользоваться материалами можно неограниченное количество раз.
5
БИБЛИОТЕКА ЗНАНИЙ
У меня есть библиотека из 7 курсов (примерно 60 практик)

Плюс отдельно 40 уроков на каждый день.

Плюс записи практик из предыдущего месяца.
6
ГОСТЕВЫЕ ЭФИРЫ
Я буду приглашать экспертов по различным направлениям: еда, сон, омоложение и прочие прелести. Темы мы всегда согласовываем вместе. И если вы эксперт в какой-то смежной области, вы тоже сможете выступать в эфирах и делиться своими знаниями.
7
МОТИВАЦИЯ И ПРИВЫЧКИ
Бывает так, что иногда мотивация падает и теряется цель – для чего заниматься собой и телом. Для этого я записываю дополнительные мотивационные видюшки и делюсь трекером прививки, чтобы не сойти
с дистанции и получить результат.
ИДУ С ВАМИ >>
5 СИЛЬНЫХ РЕШЕНИЙ
которые я приняла, когда создавала Сообщество
чтобы ваш результат был гарантированно
быстрым и эффективным
5 ПРИЁМОВ ОБУЧЕНИЯ
которые известны многим
но мало кто использует
Работа ног и выстраивание опоры
Чаще всего люди не осознают ноги и стопы в качестве фундамента всей конструкции тела, на это не хватает внимания и опора происходит «как придётся», также нарушается физиологичное распределение веса на подошву, соосность суставов ног. Поэтому мы будем укреплять связи таз-ноги, функциональной проработке мышц и правильной работе стоп.
Проработка мышц-стабилизаторов
Практика показывает, что в подавляющем большинстве гиподинамия приводит к угнетению способности мышечного корсета тела выдерживать нагрузку, превышающую минимальные бытовые запросы, и мы уделим больше внимания проработке мышц-стабилизаторов, укрепим мускулатуру живота, спины и плеч, вернём им тонус и подвижность.
Работа плечевого пояса
В продолжении начатого, этот блок включает работу плечевого пояса, согласованность конечностей (периферию) и центра, усилим связь дыхания и движения.
Слаженная работа всех структур
Наглядно проявится слаженная работа всех структур, которая и даст желанное ощущение живого и подвижного тела, радость движения и общий подъём тонуса.
Медитации и дыхание
Специальные упражнения на проработку дыхания и медитации, которые помогут замедлиться, снять стресс и больше понять себя и свои желания. В современном мире это очень важно. Так же это направление поможет нормализовать сон и снизить тревожность.
До конца регистрации осталось...
дня
часов
минут
секунд
59000Р
  • Доступ в Сообщество 24/7
  • Доступ к закрытому чату
  • Прямые эфиры + записи
  • Поддержка
  • Гостевые эфиры

  • БИБЛИОТЕКА:
  • Свобода Движения - 9000Р
  • Суставная гимнастика - 6000P
  • Комплекс медитаций - 6000P
  • Здоровая спина и осанка - 6000Р
  • Здоровое тазовое дно – 7000Р
  • Курс по йоге для продвинутых – 6000Р
  • Комплекс из 40 уроков на каждый день – 20000Р
  • Записи уроков предыдущих месяцев – 3000Р
НАБОР ОКОНЧЕН
Не смотря на то, что цена смехотворно маленькая, я даю свою фирменную гарантию 7 дней с момента оформления заказа. Если по какой-то причине вы поймёте, что Сообщество вам не подходит или просто будет не хватать на проезд, то просто напишите по адресу
https://t.me/teamallaperfilieva и мы вернём вам деньги без вопросов и возмущений.
Истории учеников:
ИДУ С ВАМИ >>
Остались вопросы? Пиши мне лично >>>
ЗАДАТЬ ВОПРОС
© allaperfilieva. Все права защищены.
ИНН 3666 0965 2605
ОГРНИП 321366800043728

Политика конфедициальности
Оферта

info.allaperfilieva@gmail.com